Мы неправильно думаем
о лишнем весе
И именно поэтому не можем похудеть, а не от слабости характера и не от лени. Я научу вас самостоятельно снижать вес, прибегая к помощи тренеров и врачей, только когда это необходимо!
ЗДРАВСТВУЙТЕ,
Я — ИЛЬЯ ПЕРЕСЕДОВ!
Консультант по управлению весом, лектор и радиоведущий
Cумел спасти себя от ожирения III степени
И теперь помогаю другим повторить мой путь
Статьи
На курсе инструкторов фитнеса, на котором я преподаю, слушательница задала вопрос: Как для людей страдающих лишним весом снижать калораж? Нужно […]
Всю жизнь прямо или косвенно я был связан с политической средой и политической активностью: в старшей группе детского сада спорил […]
Эксперт по биомеханике рассказала, почему наш организм не хочет заниматься спортом
Последние пять грехов плохих тренеров
Новая порция грехов плохого фитнес-тренера
Начинаю публиковать список грехов плохих тренеров
Ближайшие события
Моя книга
В этой книге собраны мои посты из соцсетей, в которых я описал начало работы над собой
Отзывы
Awesome Theme
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur laoreet cursus volutpat. Aliquam sit amet ligula et justo tincidunt laoreet non vitae lorem. Aliquam porttitor tellus enim, eget commodo augue porta ut. Maecenas lobortis ligula vel tellus sagittis ullamcorperv vestibulum pellentesque cursutu.
7 Days Ago
Simply The Best
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur laoreet cursus volutpat. Aliquam sit amet ligula et justo tincidunt laoreet non vitae lorem. Aliquam porttitor tellus enim, eget commodo augue porta ut. Maecenas lobortis ligula vel tellus sagittis ullamcorperv vestibulum pellentesque cursutu.
10.04.2018
Easy To Use
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur laoreet cursus volutpat. Aliquam sit amet ligula et justo tincidunt laoreet non vitae lorem. Aliquam porttitor tellus enim, eget commodo augue porta ut. Maecenas lobortis ligula vel tellus sagittis ullamcorperv vestibulum pellentesque cursutu.
5 Month Ago
Creative
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur laoreet cursus volutpat. Aliquam sit amet ligula et justo tincidunt laoreet non vitae lorem. Aliquam porttitor tellus enim, eget commodo augue porta ut. Maecenas lobortis ligula vel tellus sagittis ullamcorperv vestibulum pellentesque cursutu.
6 Month Ago
