Похудариум Ильи Переседова
  • Моя история
  • Мои принципы
  • Услуги
  • Статьи
  • Лекции
  • Моя книга
  • Контакты
Get Free Session

19.11.2021

Что важнее вес или рост? Нужно ли быть «бодинейтральным»?

На сайте Cosmopolitan вышла статья: «Как выглядят 4 женщины одного веса, но разного роста». В ней истории 17 героинь, разбитых по группам 50, 70, 90 и 100 кг.

Статья мне понравилась. Она наглядно показывает как сильно внешне могут различаться между собой люди, собранные по какому-то случайному критерию. Как личное отношение человека к своей внешности может не зависеть от внешних канонов. И насколько пластичный наш организм, что может бесконечно меняться в разных обстоятельствах.

Но не понравился главный посыл текста. Редакция сформулировала его в виде вопроса: «Как думаешь, у наших героинь получилось доказать, что вес не имеет значения?».

Я бы ответил на него так: вашим героиням удалось доказать, что вес ничего не значит в отрыве от других физических характеристик тела. И не столько роста, сколько от состава тела. А именно: соотношения в организме мышц, жира, воды и других элементов. А также от того, какие навыки в использовании своего тела есть у человека.

Потому что очевидно, что жизнь человека с большим весом и незначительным количеством мышц будет очень сильно отличаться от жизни того, кто весит много, но может без труда носить этот вес на себе.

В этом плане абсолютно права героиня материала Дарика, которая заметила:

«Я считаю, что значение имеет не вес, а мышечный корсет».

Не случайно, несколько героинь статьи с большим весом заметили, что работают тренерами или системно занимаются спортом. Они преподнесли это как исключительные возможности своих тел. На самом деле для них это жестокая необходимость: если при большом весе системно не тренировать своё тело, оно очень быстро разрушит тебе скелет и превратится в твою тюрьму.

Героини статьи, которые своим внешним видом доказывают, что можно жить активно при большом весе, имеют безупречно проработанный мышечный каркас, которым могут похвастаться единицы

Вот почему при том, что я поддерживаю движение бодипозитива, мне кажется, оно очень часто переходит опасную черту. И от принятие человеком себя и утверждения, что он не должен зависеть от внешних оценок (что абсолютно правильно), переходит к утверждению, что надо принимать своё тело любым и мириться с этим.

Отчётливее всего в статье это проговорила героиня Дарья:

«Я придерживаюсь принципа бодинейтральности: отношусь к телу как к данности… Моё тело далеко не всегда функционально. Более того, иногда я злюсь на него и даже ненавижу, но всё равно стараюсь принимать как данность».

Но дело как раз в том, что наше тело не является для нас данностью. С одной стороны, его состояние и внешность навязаны нам нашим окружением и тем опытом жизни, через который мы прошли. С другой стороны, у человека есть способность познания и способность к выбору, которые, при желании позволяют ему трансформироваться почти бесконечно.

Вообще меня удивляет парадоксальность современных трендов: с одной стороны нас убеждают, что человек с лёгкостью может сменить пол или чередовать сексуальные ориентации, как ему вздумается. С другой стороны, пытаются сообщить о некоей «бодинейтральности» которая должна побудить нас мириться с собственным телом в любом его виде.

Но, разумеется, от такого популярного издания как Cosmopolitan не приходится ждать, что они смогут преодолеть этот парадокс.

Share with Friends
Обо мне
ILYA PERESEDOV

Информация

Присоединяйтесь к сообществу
Популярные статьи
04.09.2022
Как снижать калораж людям, страдающим лишним весом?
04.04.2022
Как политтехнологии помогли мне похудеть
25.11.2021
Вы не ленивый — вы осторожный!
24.11.2021
Тренер-чемпион — это плохо. Что? Да!
Instagram
Вот такое было странное лет Вот такое было странное лето
Война — войной, а самообраз Война — войной, а самообразование по расписанию!
Лайфхак от Переседова: комп Лайфхак от Переседова: компульсивное переедание должно быть стильным и вкусным. Но стиль важнее!
В это воскресенье у меня был очень интересный выпуск программы «Большая перемена» с психологом, травмотерапевтом и соматическим терапевтом (soma по-гречески значит «тело») Юлией Абрамовой. Тема разговора — «Как принять и подружиться со своим телом, чтобы, в том числе, научиться худеть». Было много прикладных рекомендаций от Юли и несколько достаточно откровенных признаний от меня.  Ссылка на эфир в профиле аккаунта. Буду очень благодарен за обратную реакцию.
Журнал «Maxim» сделал обложку Журнал «Maxim» сделал обложку своего мартовского номера «для женщин» с выдающимися мужчинами России в майках. Меня на нее не позвали. Но у меня есть чем поддержать этот тренд)
Решил с перерывом в два года вернуться к тренировкам с обручем. Два года назад получалось бойчее) Заказал новый обруч. Жду, пока привезут.
Twitter

peresedovFollow

тьма станет светом, а покой – танцем

peresedov
peresedovperesedov@peresedov·
29 Июл 2019

ДР 2011 — 2019. Полёт нормальный) https://www.instagram.com/p/B0flPRrIAET/?igshid=1n4tvtm8izyr1

Twitter 1155752488978604033
peresedovperesedov@peresedov·
24 Июл 2019

Настроение "красный кхмер". @ Парк культуры и отдыха «Красная Пресня» https://www.instagram.com/p/B0TiiXaoaRN/?igshid=1a3yjhcurp0hu

Twitter 1154057697739673600
peresedovperesedov@peresedov·
20 Июл 2019

Хозяйке на заметку: в ещё два дня (до 22 июля) в салонах Самсунг скидки 10 000 рублей на смартфоны S-серии в обмен на ЛЮБОЙ старый телефон. Хоть ржавую Нокию, которая не звонит. Прикупил себе по случаю малыша Galaxy… https://www.instagram.com/p/B0I-biFoqDK/?igshid=juixuaamv3np

Twitter 1152570922160857088
peresedovperesedov@peresedov·
18 Июл 2019

Тут в одной закрытой группе шутки ради предложили подписчикам показать фото с паспортов. А я думаю, чего такую красу от мира прятать. Питерская версия меня 2003 года. https://www.instagram.com/p/B0D68eUIOHs/?igshid=1vmds4jihzc49

Twitter 1151859569993428992
peresedovperesedov@peresedov·
18 Июл 2019

16 июня я находил миллион шагов с начала фиксации этого процесса (20 апреля). Сегодня — преодолел планку в полтора миллиона. Полёт нормальный. Немного снизилось количество ежедневных шагов: с 17 260 до 17 100. Но,… https://www.instagram.com/p/B0Dske0o4Op/?igshid=cb374avy41ic

Twitter 1151827962813198338
Load More...

Other Posts You May Like

04.09.2022

Как снижать калораж людям, страдающим лишним весом?

04.04.2022

Как политтехнологии помогли мне похудеть

25.11.2021

Вы не ленивый — вы осторожный!

Hey, You’re In!

I’ll email you back within 24 hours to set up our complimentary 30 minute session. Meanwhile browse useful articles in my blog.

TAKE ME TO BLOG

Hey, You’re In!

I’ll email you back within 24 hours to set up our complimentary 30 minute session. Meanwhile browse useful articles in my blog.

TAKE ME TO BLOG

Заказ обратного звонка

Закажите обратный звонок, если хотите со мной пообщаться

    Email Andrew

    Write me a line and I’ll get back to you as soon as possible.

      Email Andrew

      Write me a line and I’ll get back to you as soon as possible.

        Email Andrew

        Write me a line and I’ll get back to you as soon as possible.

          Я в Instagram

          Я в Яндекс.Дзен Я в Facebook
          Вот такое было странное лет Вот такое было странное лето
          Война — войной, а самообраз Война — войной, а самообразование по расписанию!
          Лайфхак от Переседова: комп Лайфхак от Переседова: компульсивное переедание должно быть стильным и вкусным. Но стиль важнее!
          В это воскресенье у меня был очень интересный выпуск программы «Большая перемена» с психологом, травмотерапевтом и соматическим терапевтом (soma по-гречески значит «тело») Юлией Абрамовой. Тема разговора — «Как принять и подружиться со своим телом, чтобы, в том числе, научиться худеть». Было много прикладных рекомендаций от Юли и несколько достаточно откровенных признаний от меня.  Ссылка на эфир в профиле аккаунта. Буду очень благодарен за обратную реакцию.
          Журнал «Maxim» сделал обложку Журнал «Maxim» сделал обложку своего мартовского номера «для женщин» с выдающимися мужчинами России в майках. Меня на нее не позвали. Но у меня есть чем поддержать этот тренд)
          Решил с перерывом в два года вернуться к тренировкам с обручем. Два года назад получалось бойчее) Заказал новый обруч. Жду, пока привезут.